Psychogastroenterologia

Bliżej ciała.
Bliżej równowagi.

Wsparcie w trudnościach na styku zdrowia jelit i emocji – przy IBS, przewlekłych dolegliwościach jelitowych, lęku związanym z objawami i trudnościach w relacji z jedzeniem.

Sprawdź moją ofertę

Przestrzeń na zrozumienie osi mózg–jelito

Psychogastroenterologia pomaga dostrzec ścisły związek między emocjami, układem nerwowym a pracą przewodu pokarmowego. To dziedzina oparta na wiedzy z zakresu psychologii, gastroenterologii i dietetyki, która skupia się na funkcjonowaniu osi mózg–jelito i wspiera osoby zmagające się z nawracającymi dolegliwościami trawiennymi.

Czasem pierwszy krok do zdrowia zaczyna się od zrozumienia relacji między ciałem a emocjami

Oferta

W czym pomagam

IBS, SIBO i inne problemy jelitowe

Nawracające bóle brzucha, wzdęcia, zaburzenia rytmu wypróżnień oraz inne objawy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie i jakość życia.

Przewlekły lęk przed objawami

Ciągłe monitorowanie sygnałów z ciała, niepewność, napięcie oraz lęk przed wyjściem z domu lub sytuacjami towarzyskimi z powodu nawracających dolegliwości.

Trudna relacja z jedzeniem

Lęk przed posiłkami, fizyczny dyskomfort po jedzeniu, unikanie jedzenia w miejscach publicznych oraz stale narastające, rygorystyczne ograniczenia dietetyczne.

Życie z chorobą przewlekłą

Wsparcie psychologiczne dla osób zmagających się z długotrwałymi diagnozami gastrologicznymi, pomagające radzić sobie z emocjonalnymi konsekwencjami choroby.

Skontaktuj się ze mną

Jak wygląda konsultacja?

Nasze pierwsze spotkania to bezpieczna przestrzeń na całościowe spojrzenie na Twoje zdrowie. Przechodzimy przez następujące kroki:

  • Szczegółowy wywiad zdrowotny i dietetyczny.
  • Analiza historii Twoich objawów oraz dotychczasowego leczenia.
  • Przyjrzenie się wpływowi stresu, emocji i codziennego napięcia na układ pokarmowy.
  • Rzetelna psychoedukacja (zrozumienie jak działa Oś Mózg-Jelito w Twoim przypadku).
  • Stworzenie indywidualnego planu wsparcia i dobór skutecznych metod pracy.

W dalszym procesie korzystam z podejść opartych na dowodach naukowych, wspierając regulację układu nerwowego, lepsze rozumienie osi mózg-jelito oraz skuteczniejsze radzenie sobie z objawami i stresem.

Sprawdż jak mogę Ci pomóć

kontakt

Umów się na konsultację

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.